小雪節氣至 初冬景象現
 丹東新聞網 2019-11-22 07:17:40

丹東新聞網訊 記者邢漫 11月22日,迎來二十四節氣中的“小雪”。小雪節氣雖然不一定下雪,可一個“雪”字,已經讓人感受到冬季的寒意。

小雪節氣到來,意味著入冬,天氣將會越來越冷。

“小雪”節氣后,我國大部分地區東北風將開始成為???,氣溫逐漸降到零攝氏度以下。眼下,雖然節氣進入“小雪”,可丹東距離白雪飄飄尚有時日。

中國民俗學會會員、遼寧地質工程職業學院副教授高盛榮說,小雪是寒冷開始的標志。民間有“冬臘風腌,蓄以御冬”的習俗,小雪節氣后隨著氣溫急劇下降,天氣變得干燥,是加工臘肉的好時節,這期間人們將多余的肉類用傳統方法儲備起來,等到春節時享受。此外,小雪時節,海邊的漁民們會曬好魚干、儲存干糧。

市中醫院治未病科主任郭蘊屏提醒,小雪節氣,最容易引起人體肺火旺盛,從而出現咽喉干痛、燥熱咳嗽、痰中帶血等不適癥狀,此時可食用一些具有潤肺清熱、養陰生津等作用的食物,例如蘿卜、梨子等。小雪節氣后,夜長晝短,容易引發抑郁、焦慮等癥狀,建議多曬太陽,適當參加戶外活動,保持愉悅心態。飲食方面建議吃一些暖身、去火的食物,如牛羊肉、蘿卜、白菜等。

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編輯: 劉思玘

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